铁板章鱼段

原料:五花肉300克、八爪鱼300克。辅料:芸豆200克。

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菜系 | 桂大厨 | 花溪 | 餐饮

铁板章鱼段
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原料:五花肉300克、八爪鱼300克。辅料:芸豆200克。

调料:甜面酱1汤匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、葱、姜、八角、盐、料酒、油。

做法:

五花肉切块,用沸水焯,撇去浮沫。 姜切片,葱切段 锅里放油,下八角煸香后倒入五花肉、葱、姜,煸炒至肉色变白加料酒多点,加老抽、生抽、糖,加水没过肉 大火烧开,中小火炖30分钟,然后加入八爪鱼炖20分钟。如汤汁多,开大火,收干即可


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